Vi tilbyder et bredt udvalg af holdtræning. Vær opmærksom på at nogle af vores hold kræver en lægehenvisning. Holdtræning er en effektiv og motiverende måde at træne på, uanset om du har brug for genoptræning efter en skade, vil styrke kroppen eller forebygge nye skader.
Der er desuden mulighed for superviseret selvtræning med træningsmaskinerne i vores klinik med henvisning. Træner du uden henvisning, kan du købe et månedskort til selvtræning i klinikkens åbningstid. Her får du også mulighed for at deltage på udvalgte hold.
Sådan kommer du i gang
For at deltage på et af vores hold, skal du inden opstart gennemgå en undersøgelse og vurdering hos en af vores fysioterapeuter, det gælder dog ikke for Thai Chi og Fysio-Pilates.
Vil du gerne høre mere om, hvilket hold der passer bedst til dine behov og mål? Kontakt os på 74724954, her kan du også få oplyst tidspunkter med mere for de forskellige hold.
Få målrettet din træning med fokus på sundhed, styrke og fællesskab hos FysioDanmark Tønder.
